歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 無論你此刻是站著還是坐著，請先將身體挺直，然後讓自己開始覺知當下，作為進入靜默的第一步。
邂逅
國王
各位朋友，今天是2023年一月五日，星期四 歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。 首先請採取一個舒適而又警醒的坐姿，微微地閉上眼睛，做三次深呼吸。 你可以想像微笑從你的眼角，擴展到嘴邊，到心口、到整個身體都在微笑。 感受這份心境的開放，自然溫和地呼吸…
新心
各位朋友，今天是2023年1月4日，星期三。歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在請隨著音樂讓身體挺直，放慢呼吸，並嘗試將你對呼吸的覺知拓展開來。除了感受呼吸在腹部帶來的感覺之外，也感受著身體的整體感。
派遣
各位朋友，今天是2023年1月3日，星期二。 歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在請集中所有的知覺，將注意力放在腹部，放在呼吸給腹部帶來的感覺上。
耶穌會與普世教會一同悼念榮休教宗本篤十六世
耶穌會總會長蘇薩神父於榮休教宗本篤十六世安息主懷當天致函全體耶穌會士，對榮休教宗的過世表達深切的哀悼，表示耶穌會有許多理由來緬懷他，憶及了他對耶穌會的深厚情誼及在 35 屆大會時所給予的勸勉。
證據
各位朋友，今天是 2023年1月2日，星期一。 歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在請找到一個安靜、溫度適宜的空間，以及一個不受打擾的時間， 然後採取一個舒適又警醒的姿勢坐好。 微微閉上眼睛，朝地面前下方望去。
時時準備好燈和油
現在邀請你來到一個獨處的空間， 找一個適合自己祈禱的姿勢，輕輕的閉上眼睛。 然後用心靈去感受創造你的那一位就在你的身邊， 祂用獨特的愛一直守護著你、陪伴著你， 想象祂正以慈愛的目光注視著你， 在祂愛的注視中，讓你整個的身體慢慢的放鬆下來。
我在這裡
各位朋友，今天是2022年12月30日，星期五， 歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你到一個安靜的地方， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。
等待
各位朋友，今天是2022年12月29日，星期四， 歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你到一個安靜的地方， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。
渴望
歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你到一個安靜的地方， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。
聖依納爵的三大領導模式
要怎麼給好的領導人下一個定義呢？換言之，好的領導人該具備什麼特質，或有哪些領導風格呢？本文作者 Gretchen Crowder 透過聖依納爵的生命經驗歸納出三大點，顛覆了常人對領導人的理解，幫助我們進一步領略「爵式」領導模式的精髓。
與家人一同練習依納爵靈修的兩個簡易方法
聖依納爵鼓勵我們在日常生活的一切大小事物上發現天主，因為天主是生活的天主。本文作者提出兩個快速而實用的練習，幫助我們在家庭生活裡一同練習依納爵靈修，在彼此的互動和分享中，認出天主無時無刻、動態活躍的臨在。