各位朋友，今天是2023年1月3日，星期二。
歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。
現在請集中所有的知覺，將注意力放在腹部，放在呼吸給腹部帶來的感覺上。
覺察腹部隨著呼吸起伏，感覺腹部在吸氣的時候膨隆擴張。
在呼氣的時候，微微地往內沉。
保持全然的覺知，讓呼吸帶著你安住在當下。
我憶起人子派遣他的門徒，往普天下宣講天國的福音，並負責治癒，驅魔。
當祂宣佈受派遣門徒的姓名，我正在現場。
一聽到祂呼喚我名，一想到即將動身前往陌生的地方，我將有什麼感觸？
為能善盡職責，不負所托，我作了怎樣的準備？
覆命動身前，我有幸得與至高者一見。
一觸及祂那滿含愛心的眼神，我不禁大為恐慌，
因為我發覺，我是帶著一顆不巧也需要改造的心，要去改造世界！
當我心貪不知足，老要抓住過多的物質，老要焦慮于未來，愧而於過去，
我如何釋放為物所羈絆的俘虜？
當我滿腔的憤懣尖酸，我卻要去教人寬恕。
當我固步自封，固執己見，拒不開放心胸，我卻要激發人去熱愛真理
當我連芝麻小事都畏畏縮縮，
生怕傷感情，生怕拒絕他人的請托，生怕表白不同的意見，
更擔心招惹不快和遭致反對，我如何教人鼓起勇氣？
當我老是忙於譴責，我卻是要去教人懂得憐憫？
我缺乏人子那樣的溫和心地，
因為，我看到的是蓄意的歹毒，祂看到的卻是疏忽與軟弱。
當我誠實的面對自己的軟弱時，我意識到自己還沒有準備好。
於是我告訴祂，別派遣我，我不配！
人子會如何回答呢？
我可以在接下來的這一天裡時時留意人子對我的答覆。
