聖依納爵在《神操》中邀請我們以想像力默觀若瑟和瑪利亞前往白冷的旅程，並讓天主進入此場景，使聖神將其化為我們自己的體驗。將臨期值得我們停下腳步，為瑪利亞和若瑟在旅途所經歷的一切祈禱，而在邁向聖誕節之際，正適合稍作停留，想像在路上還有誰與我們同行。

成年後的耶穌，怎麼與母親瑪利亞一起生活及祈禱？他們已從西默盎的口中得知，將有一把「利劍」刺透瑪利亞的心靈，面對這個預知的心痛時刻，他們又該如何自處並保持心靈平安？邀請你用依納爵式的默觀祈禱，進入他們母子的日常生活。

有位畫家在博物館中偶然看見一幅聖母訪親圖，畫面中聖母傾注關懷、凝視著依撒伯爾的面容，讓她不禁潸然淚下。她留意畫作的所有細節，並誦讀這段《福音》經文，以幫助自己踏上依納爵式的默觀、默想與對禱之旅。關於聖母瑪利亞的記載，是否有哪一個字、哪一個詞、哪一句話，或哪一幕場景，特別觸動你？要不要停留在哪裡，與瑪利亞深談？

為了找出位置，汰舊換新，你清理過孩子和自己的衣櫥嗎？你的「內在衣櫥」裡也裝著你日積月累的態度、舉止和行事方式，它們都適合日漸更新的你嗎？暑假將盡，我們可以一起整理這兩種衣櫥，並祈求天主賜予我們捨棄舊物的恩寵。我們也可細聽，天主如何邀請我們，打掃內在的衣櫥，好為更貼近真實自己的事物，也為祂，騰出空間，重新整裝待發。

至聖耶穌聖心是一顆熊熊燃燒、破碎且毫無保留敞開的心。它能燃起我們內心的熱火、幫助我們轉化痛苦與犧牲，且讓我們樂於分享。這裡有三個默觀，讓你經由如依納爵《神操》所說：「朋友與朋友」或是「僕人與主人談心」的對禱，來觸摸這顆「最」人性且「至」神聖的心，並透過敬禮耶穌聖心來重塑我們的心。

聖母瑪利亞的時代沒有相機、沒有寫日記，更別提數位影像，我們想與聖家建立關係，只能憑藉想像力。瑪利亞就如同所有的母親，有屬於自己的「媽媽經」，也樂於聆聽其他母親的甘苦談。如果妳想向天主或耶穌祈禱的事，難以啟齒，別忘了先用「依納爵式的對禱」找瑪利亞傾訴，請求她的同理及轉禱。

關於耶穌基督誕生的畫像、雕像或馬槽布置，是我們以為再熟悉不過，卻可能忽略很多細節的「降孕」故事。運用依納爵的想像式祈禱，能幫助我們重新創造空間，讓天主闖入其中，打破我們的刻板印象，使我們能用全新的眼光默觀基督降生奧蹟。

將臨期是教會禮儀年的開始，它是一個準備迎接聖誕節，讓我們憶起耶穌的誕生與降生成人奧蹟的時期，也是我們準備迎接基督再次到來的時期。我們既回顧又期盼，如同孩子在聖誕節早晨期待拆開禮物，是因為他們記起了過去拆開禮物的美好經驗。我們相信天主過去曾給了我們驚喜的禮物，這讓我們能夠相信並期待祂未來也會給我們的禮物⎯由和平與愛掌權的世界。

聖母瑪利亞在你心中，是個高高在上的完人，還是位平凡的母親？她是否也會為兒時的耶穌無法融入同儕、發展落後而感到心焦？將瑪利亞從高處的尊位上放下，與她肩並肩站著，並默觀她和耶穌的日常生活， 我們可能會發現，我們與瑪利亞的共通處，比我們曾經以為的還要更多。

玫瑰聖母月已開始了一個多星期，你有沒有跟聖母瑪利亞好好說過話呢？聖依納爵說：「對禱，應是真正的談話，就如朋友與朋友一樣。」我們可以用此方式，先和聖母談話，她會陪伴我們到耶穌跟前，幫助我們進一步與祂交談。對於加深我們和耶穌的關係，她的渴望更甚於我們。