歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 找一個安靜的地方坐下， 背部挺直而放鬆，雙手輕輕放在膝上。 閉上眼睛，做三次深長的呼吸。 吸氣，吸入寧靜； 呼氣，釋放所有的緊繃

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 今天的主題是：耕耘心田

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 今天的主題是：釋放壓力

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 今天的主題是：湖邊相遇

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 今天的主題是：憶童年 找一個舒適的姿勢坐下，輕輕閉上眼睛

邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背。 做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣； 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中，感受平安，自在，被愛。 我們今天省察的主題是：面對傷害

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中感受至高者的臨在，享受愛與陪伴。 邀請你選取一個舒服的姿勢，放鬆整個身體， 使整個人處於安靜的狀態。 《在一切事上發現至高者》這本書中提到， 至高者是為了關係而造了我們。 我們生存的核心，是至高者與我們的愛的關係

歡迎大家來到相逢寧靜中。 讓我們在寧靜中與至高者從相識，相知，相愛，到相許。 我邀請你到一個安靜的空間，找到一個舒適的坐姿。 手心向上，輕輕地閉上自己的眼睛。 額頭自然緩緩地舒展開，按照自己的節奏做幾次深呼吸。 隨着每次呼吸，讓自己的身體放鬆。 很多時候我們不知道自己到底想要什麼？ 有的時候好像想要的很多，有時候好像什麼都不需要

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你選取一個舒服的姿勢，身心靈放鬆下來， 輕鬆而自由的遇見至高者。 讓我們在寧靜中懷着信賴之情聆聽這段經文， 至高者即刻催迫門徒們上船，先到那邊貝特賽達去， 這其間他遣散了群眾。 至高者辭別了眾人之後，便往山上祈禱去了

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中感受生命，領受智慧。 現在我邀請你選取一個舒服且適合祈禱的坐姿， 挺直腰背，雙手放在腿上，掌心向上。 輕輕地閉上眼睛，進入心靈的內室，與暗中之父相遇

邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背。 做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣； 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中，感受平安，自在，被愛。 我們今天省察的主題是：追尋生命中的亮星。

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天和大家分享的主題是「輕輕的來」