欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 相信此刻你已经在一个安静的环境当中， 请你找一个你自己认为舒适的姿势，安稳地坐在椅子上， 轻轻地闭上你的眼睛，调整一下呼吸， 使自己的呼吸更加自然、匀称… 也让自己的身体慢慢地放松下来，放松，松下来… 在这样子的放松中邀请你慢慢地进入晚餐厅， 感受这偌大的房间宽敞而又明亮， 房间里的布局，古建筑的精美， 大理石的桌面上摆放著饼酒… 只见人子坐在餐桌的中间，两边分别坐的是各位学生， 紧临人子左右的分别是伯铎和若望，其他宗徒也依次而坐。 留意他们的面部表情有疑问，有惊奇，有心虚… 再看人子从容而坚定的神情中对每个学生都有着：关爱与不舍… 就在这样的氛围中，你也找一个自己的位置， 你想坐在哪里呢？ 我一看位置，好像他们都坐好了，我要坐在哪里呢？ 我心里嘀咕著… 真想坐在人子身边，紧紧挨着他， 好能像若望一样，成为人子最爱的一个， 也可以将头贴在人子的胸前，聆听他… 我在这样想的时候，好像感受到若望宗徒站了起来， 示意我坐在他的位置上… 我，我都不敢相信了，瞪大了眼睛看着他，用手指著自己， 意思是：是我吗？ 他点点头，而我，却不好意思啦！ 怯怯地问：“那么，我坐在你的位置上，你坐在哪里呢？” 若望回答我说：“爱是甘心情愿的分享，是懂得，是退让，是舍弃…” 我被他的这句话触动到了，激动的看着他，他指着人子说： “是老师先这样做了。”他邀请我看向人子。 我便转向人子，在与人子交汇的眼神中让我懂得了： 对，是老师先舍弃了自己原有的位置，自己君王的宝座， 而甘心情愿地下降再下降，单单为了爱， 为了爱你，为了爱我，为了爱我们… 因为他懂得父的心意，他和父是一心一体，是完全相通地… 亲爱的朋友们，此刻你是否也很在意你在人子跟前的位置呢？ 那么你静静地想像，你的位置是在哪里呢？ 是愿意离他近一点？还是远一点呢？ 为什么？ 无论你是选择离他近一些，还是选择离他远一些， 邀请你敞开心扉和人子聊一聊， 你这样子选择的原因是什么呢？也聆听他的回应？ 努力爱吧！爱我的人，必遵守我的话，我父也必爱他！ 我父也必爱他，我们要到他那里去，并要在他那里作我们的住所； 让爱住在我们的心中吧！因为他就是爱！ 祝你平安！ + 收听完整录音 扫描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 邀您加入 耶稣会@BlueSky – 去中心化 减少广告骚扰的新社群 https://bsky.app/profile/jesuitschina.bsky.social Image by Freepik

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 相信此刻你已经在一个安静的环境当中， 请你找一个你自己认为舒适的姿势，安稳地坐在椅子上， 轻轻地闭上你的眼睛，调整一下呼吸， 使自己的呼吸更加自然、匀称… 也让自己的身体慢慢地放松下来，放松，松下来…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 相信此刻你已经在一个安静的环境当中， 请你找一个你自己认为舒适的姿势，安稳地坐在椅子上， 轻轻地闭上你的眼睛，调整一下呼吸， 使自己的呼吸更加自然、匀称… 也让自己的身体慢慢地放松下来，放松，松下来…

邀请大家进入一个安静的空间， 调整坐姿，放松身体，挺直脊背。 尝试着做几次深呼吸，深深地吸气，慢慢地吐气； 在缓慢平稳的呼吸间，有意识地体会至高者的临在和陪伴。 在祂爱的包围中，感受平安，自在，被爱。 今次省察的主题是：访亲

欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背， 做几次深呼吸，在一呼一吸间， 有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领， 在宁静中与祂相逢，相知，相爱。 今天分享的主题是“善导之母”

欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们在宁静中找到自己，领受生命 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背， 做几次深呼吸，在一呼一吸间， 有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领， 在宁静中与祂相逢、相知、相爱

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中领受他的智慧，成就更好的自己。 邀请您选择一个适合自己祈祷的姿势， 轻轻地闭上您的眼睛，缓慢地调整自己的呼吸， 深深地吸气，再缓慢地呼气，随着自己呼吸的韵律， 将自己的身，心，灵完全地沉浸在这份安静之中。 邀请至高者的到来，凝视他对你的这份注视欣赏， 你在他心中是如此美丽，独一无二

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中领受他的智慧，成就更好的自己。 邀请您选择一个适合自己祈祷的姿势， 轻轻地闭上您的眼睛，缓慢地调整自己的呼吸， 深深地吸气，再缓慢地呼气，随着自己呼吸的韵律， 将自己的身，心，灵完全地沉浸在这份安静之中。 邀请至高者的到来，凝视他对你的这份注视欣赏， 你在他心中是如此美丽，独一无二

现在我们以天主圣三之名开始今天的祈祷， 因父，及子，及圣神之名， 阿们 首先邀请你为天主留一个位置， 邀请祂坐在你的身旁或对面， 邀请你找一个帮忙你进入祈祷的姿势。 可以尝试后背挺直，双肩放松， 轻轻地闭上双眼，做几个深呼吸， 使自己的身体与心灵放松下来。 想像我们的好天父正在以慈爱的目光注视着你。 邀请你在一呼一吸之间感受祂此时此刻的临在

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中领受他的智慧，成就更好的自己。 邀请您选择一个适合自己祈祷的姿势， 轻轻地闭上您的眼睛，缓慢地调整自己的呼吸， 深深地吸气，再缓慢地呼气，随着自己呼吸的韵律， 将自己的身，心，灵完全地沉浸在这份安静之中。 邀请至高者的到来，凝视他对你的这份注视欣赏， 你在他心中是如此美丽，独一无二

欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背， 做几次深呼吸，在一呼一吸间， 有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领， 在宁静中与祂相逢，相知，相爱。 今天分享的主题是关于“人子升天”