【神操】祈禱的一週

Spiritual Exercises
By Joseph A. Tetlow, SJ

◎幾點提醒

1. 當我們準備好進入內心，向天主敞開自己，便自然進入了祈禱中。

2. 在做神操的過程中，你會漸漸找到適合自己的祈禱方式。

3. 你只需準備聖經、筆記本、祈禱的空間，以及固定的祈禱時間。

4. 你開始祈禱時：

· 首先要記得你進入了天主神聖的臨在中。

· 接著拿起當天的祈禱經文章節，慢慢地讀，默想一會兒。

· 若你發現自己被觸動，就以虔敬的心與主對談。

· 記住以耶穌教我們的禱詞「天主經」結束祈禱。

 

◎祈禱材料

在這一週中，你可以用下列經文作為祈禱材料，每天讀一段，讓這些經文伴你共度祈禱的時辰。

1. 若四1-14 凡到耶穌基督跟前來的，將永遠不渴

2. 若十1-21 耶穌是善牧；他知道我的名字

3. 路五27-32 耶穌親臨於像我這樣的人們當中

4. 谷十二1-12 耶穌來到我生活的世界中；我接受他嗎？

5. 谷九14-29 我信，請補助我的無信

6. 瑪十四13-21 耶穌治癒並餵飽飢餓的人

7. 路十五1-32 三個關於天主慈愛的比喻

◎附錄

以天主經結束祈禱後，花幾分鐘摘記下當天的祈禱章節、對經文的領悟，或觸動你的強烈渴望。