【神操】天主如何愛了我

Spiritual Exercises
By Joseph A. Tetlow, SJ

◎幾點提醒

1. 找到你可以祈禱而不受打擾的時間，今後固定在這時段祈禱。

2. 找到一個適合祈禱的地方（一張椅子、一張桌子，或一個房間），並固定在這裡祈禱。

3. 你只需攜帶一本聖經和筆記本，以及這幾頁祈禱資料。

 

◎祈禱材料

1. 路十一1-13 主，教我們祈禱

2. 詠一三九 天主，你在我母胎中締結了我

3. 我的生命歷程（見「祈禱練習」）

4. 瑪六25-34 田間的百合花

5. 默想祈禱：野地百合花（見「祈禱練習」）

6. 依四十三1-7 你在我眼中是寶貴的，我愛慕你

7. 詠一三九（再次使用） 天主，你創造了最深層的我

 

◎祈禱小註

1. 通則是：祈禱前預習材料（譬如：在前一天晚上先讀一遍），會大有幫助。輔導會事先給你聖經章節之外的兩篇「祈禱練習」資料。

2. 在祈禱中，你可以採取任何幫助你進入狀況的姿勢：坐、立、跪下、俯臥或仰臥。只要它仍能幫助你祈禱，就維持這姿勢。但是當你感覺換一個姿勢比較有幫助時，就變換姿勢。

◎ 附錄

祈禱練習：

我的生命歷程

默想祈禱：野地百合花