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相逢寧靜中|生命中的渴望

歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧,遇到更好的自己。 邀請您選擇一個安靜的可以祈禱的空間。 一個適合您祈禱的姿勢… 輕輕地閉上眼睛,調整一下自己的呼吸, 深深地吸氣,再緩緩地吐出, 如此反覆三次,讓自己慢慢地安靜下來…

相逢寧靜中|祂渴望的時刻

歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中感受祂的渴望,領受他的愛與智慧。 首先邀請你在安靜中坐下來,輕輕地閉上眼睛, 請感受整個空間的安靜, 使自己整個生命進入到安靜的空間內。 舉心向上,接受人子的邀請。 人子對他的門徒說:「我渴望而又渴望, 在我受難以前,同你們吃這一次逾越節晚餐。 (路 22:15)

相逢寧靜中|詠唱渴望

歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。 今天,我們一起來默想我們對至高者的渴望。 我邀請你到一個安靜,感覺舒適的地方, 然後,選擇一個舒服的姿勢,使自己可以放鬆, 輕輕閉上眼睛,意識自己的呼吸, 呼氣時,想像那些讓你憂慮的事,一件一件地呼出, 將它們交付在至高者的手中。 吸氣時,吸入至高者的平安。 在漸漸平穩的呼吸韻律中,慢慢安靜下來。 此時,就在這裡,至高者慈愛的目光正注視著你

相逢寧靜中|我應渴望什麼?

歡迎大家來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中與至高者從相識、相知到相愛。 今天,我想帶你反省「渴望」這個主題。 我邀請你找到一個安靜的地方, 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品,放在你身旁, 然後找一個舒服的姿勢坐好。 意識至高者的臨在,放鬆自己, 緩慢呼吸簡單表達自己的感恩,讚頌他的名

將臨期的靜默祈禱

將臨期的許多讚美詩篇,都以「靜默」為特色,但在我們忙於工作或者歲末五花八門的活動之際,靜默實在難求。有時靜默裡也帶著某種焦急,一種想要更多、不安的渴望,以及類似口渴與不得安寧的追尋。《福音》提供我們關於靜默不同的榜樣,使我們安息於天主的臨在中,並為基督的來臨做準備。

大膽用〈獻己頌〉祈禱

「主,請祢收納我的全部自由、我的記憶、我的理智,和我的整個意志……」聖依納爵的〈獻己頌〉,數百年來不斷於感恩聖祭中被傳誦。這是多麽大膽的祈禱!我們將生活的一切掌控權交託給天主。今天你能用〈獻己頌〉祈禱嗎?是否感到有股用它來祈禱的渴望?「渴望」自己能夠這樣祈禱,這「渴望」本身,正是天主的恩寵已經在我們內工作的一個記號。

大膽向天主表達渴望

有別於其他宗教傳統,聖依納爵邀請我們大膽探究內心的渴望,認為我們一旦知道這些渴望是什麼,發現真正想要的是什麼,就會知悉天主的旨意是什麼。 換言之,有規律地去查驗內心的渴望,能幫助我們在靈修上成長,也能發現它們是否與天主對我們的渴望相符。