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四旬期避靜┃單元四:叛變之處

  「你們為什麼領我們由埃及上來死在曠野?」 戶籍紀 21:4-9   靜默  當你的心靈想要安靜下來,有時,你只要先讓身體安靜下來就可以。在開始祈禱,接下來的幾分鐘,選擇一個可以持續又舒適的姿勢。你可以站著或坐著, 跪下或是平躺。花一些時間去嘗試,直到你找到最適合你的姿勢。

守齋是具體的愛德行動

守齋可以增長愛德,也是我們與天主關係的一部分。除了透過禁食,我們還可以做什麼來實踐守齋?這裡提供你三個重點,審視哪些習慣對他人、對你自己,甚至對團體不利,應將它們捨棄,好把守齋化為具體的愛德行動。

痛苦中的省察

每日省察意在幫助我們於生活中,留意天主在哪裡。我們透過省察,專心檢視剛過的這一天點點滴滴,有何感謝、有何懊悔,對未來抱有什麼希望。這個祈禱方式很簡單,但遭逢疾病、哀傷或創傷的痛苦時,似乎又讓它變得很艱難。現在提供的版本,正可在這些非常時期派上用場。

四旬期避靜┃單元二:試探之處

  「他被聖神引到荒野裡去了」 路4: 1 – 13   靜默  曠野常被認為是個安靜的地方,遠離塵囂或海浪波濤 。你可以把開始這段祈禱的時間想成進入內心的曠野。在內心找到一個你可以與天主相遇的安靜之處。現在花片刻時間讓你的注意力轉向內心,讓外在世界去忙它們的吧。

和好的恩寵

「我知道聖事是教會的寶藏,也是帶來基督力量的奧蹟,但我的心尚不安定,所以仍不情不願的。恐懼在我的腦海中編造了無數的藉口,然而我揮不去這個渴望。」說這話的作者,拖著腳步走進教堂,即使在辦告解,內心也止不住懷疑和評斷,但最後天主傾注恩寵給她,讓她因此找到渴求的平安。

當情人節遇上聖灰禮儀星期三

今年的情人節和聖灰禮儀星期三正巧落在同一天,乍看之下,兩者之間沒有多大的交集,甚至有些矛盾。一個是關於喜悅、愛和慶祝的日子;另一個是關於犧牲、憶起我們的有限性,以及喚起我們對天主全然依賴的日子。你會如何過這兩個節日呢?

每日聖言┃瑪 6:1-6, 16-18

聖灰禮儀 你們應當心,不要在人前行你們的仁義,為叫他們看;若是這樣,你們在天父之前,就沒有賞報了。 所以,當你施捨時,不可在你們前面吹號,如同假善人在會堂及街市上所行的一樣,為受人們的稱讚;我實在告訴你們,他們已獲得了他們的賞報