因父,及子,及聖神之名。
阿門。
邀請大家進入一個安靜的空間,調整坐姿放鬆身體挺直脊背,
嘗試着做幾次深呼吸,深深地吸氣慢慢地吐氣。
在緩慢平穩地呼吸間,有意識地體會天主的臨在和陪伴。
在他愛的包圍中感受平安、自在、被愛。
本周的省察主題是「對自己的耐心」。
首先我們為上一周所領受到的大小恩典向天主獻上由衷的感謝,
可以大到是人生要開展一個充滿希望的新階段,
或是家中添丁家口其樂融融,
也可以是不加留神就可能忽略的小事。
譬如:一個陌生人的微笑、退散的暑熱、嬉戲的涼風等等,
把心中付出的感恩之情向天主一一獻上,
讓這感恩之情慢慢地將我的心托舉起來。
現在邀請天主一起來回顧這一周發生的事情,
特別是那些讓我對自己失去耐心的人事物。
當時發生了什麼是未能堅持早就定下的計劃?
又或者是老毛病犯了?
是他人或環境導致?還是自身的軟弱無力?
那些「我應該、我必須、我怎麼會這樣…」的聲音,
是否一再盤旋在腦海喋喋不休?
失去對自己的耐心帶給我什麼感受?
沮喪?壓力?痛苦?煎熬?還是讓我失去信心?
天主是否有指責過我:「你應該、你必須、你怎麼又會這樣?
還是祂常常柔聲地對我說:孩子不要害怕你的力量在於寧靜和等待。
沒有我,你什麼也做不成…
是不是我的驕傲?
很多時候我甚是沒有覺察到的驕傲,
讓我忘了在安靜中耐心地等待,
嘗試着把「我應該、我必須」改成「我可以」,
因為天主是我的力量。
默默地在心中再說一遍再嘗試說一次「我可以,因為天主是我的力量。」
默默地在心中再說一遍再嘗試說一次「我可以,因為天主是我的力量。」
細細體會一下,現在我的感受是什麼?
是否安穩踏實了一些呢?
「對自己失去耐心」是不是對天主缺乏信心的表現呢?
起頭掌控事情的進展,按自己的心意來,
而不是天主的旨意,天主的計劃。
爲缺乏信賴之心,向天主獻上慚悔,
願這痛悔之情,
重新連接我和天主之間恩寵的管道,
讓屬天的力量不斷注入我內
現在和天主一起展望今後的生活,
在祂恩寵的祝佑下在安靜中等待,積聚力量,
不但對自己有耐心,更是對天主有信心,
在祂要成就的時刻毫不猶豫。
我們的天父,
願祢的名受顯揚;
願祢的國來臨;
願祢的旨意奉行在人間,
如同在天上。
求祢今天賞給我們日用的食糧;
求祢寬恕我們的罪過,
如同我們寬恕別人一樣;
不要讓我們陷於誘惑;
但救我們免於兇惡。
因父,及子,及聖神之名。
阿門。
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