歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中與至高者為伴，
領受祂的智慧，成就更好的自己…

邀請您選擇一個警醒的姿勢，
您可以坐著，立著或是躺著，
輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，
深深地吸氣，再緩慢地呼氣，
隨著自己呼吸的韻律，
將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中…
打開您屬靈的眼睛，注視著至高者的雙目，
感應祂對你的這份溫情的欣賞，
你在祂心中是最美的，獨一無二的。

朋友，在你的心目裡，至高者是以什麼形象存在的呢？
最高的審判官，警察？嚴厲的監工？冷漠的父親？

有一首歌，是遮陽唱的：
主，你是我最知心的朋友，你是我最親愛的伴侶，
我的心在天天追想著你，渴望見到你的面。
在我人生的每一個台階，在我人生的沒一個小站。
你的手總是輓拉著我，把我帶在你身邊。
告訴我當走的路，沒有划向死亡線。
你的愛何等的長闊深高，我心發出驚嘆！
有了主還要什麼？
我心與你心相連，我已起誓要跟隨主，永不改變…

教友們都唱的心情激動，
有的淚水也不知不覺在眼角邊輕輕的滑落…
我的心也久久不能平靜下來…
我知道這首歌唱進了好多把至高者當做真心朋友的心裡，
那一句句歌詞在詠唱中敲擊著祂們的心房…
朋友，你被憾動了嗎？至高者也是您的朋友嗎？

此時此刻，回顧一下自己靈性生命的成長旅程，
當你與至高者成為朋友時，是否依如歌詞中所寫，
在你生命的每個時刻，祂拉著你的手，時時陪伴，護守？
你是否感受到了你在祂眼中的那份貴重？
感受到祂對你愛的長闊高深？
和祂一起，你的生命是否變得更加自由？
你的心胸也變得更加豁達開朗？

和至高者成為朋友，成為祂的合作者，
這也是祂開始創造我們的初衷。
祂要給予我們更豐富的生命。
朋友，讓我們現在用我們的全部身心，回應祂的召叫吧…

祝你平安！
+ 收聽《相逢寧靜中》完整錄音 https://link.chtbl.com/FullLife

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圖：莊清廉神父(Edward Thylstrup, S.J.)陪伴台灣新竹地區青年

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