邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背。 做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣； 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中，感受平安，自在，被愛。 今次省察的主題是：比較

今天，我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾，以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈，在這美好的藝術中，與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現，在音符的流轉中觸碰超性的美； 以感官為橋，讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡； 讓呼吸與旋律的頌讚同頻，讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈

今天，我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾，以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈，在這美好的藝術中，與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現，在音符的流轉中觸碰超性的美； 以感官為橋，讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡； 讓呼吸與旋律的頌讚同頻，讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈

今天，我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾，以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈，在這美好的藝術中，與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現，在音符的流轉中觸碰超性的美； 以感官為橋，讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡； 讓呼吸與旋律的頌讚同頻，讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈

今天，我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾，以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈，在這美好的藝術中，與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現，在音符的流轉中觸碰超性的美； 以感官為橋，讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡； 讓呼吸與旋律的頌讚同頻，讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈

這周的時間，我們會一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 莫扎特的這張專輯，是音樂中的傑作， 表達了對至高者深深的敬畏和讚頌， 如同我們生命的旅程，也如同我們與至愛者的關係： 從謙卑的敞開，到歡慶的共鳴，從溫柔的內化，到崇高的敬畏， 最終歸於交託後的平安

現在我們以天主聖三之名開始今天的祈禱， 因父，及子，及聖神之名，阿們! 首先邀請你為天父留一個位置，邀請祂坐在你的身旁或對面， 找一個導引你進入祈禱的姿勢。 可以嘗試後背挺直，雙肩放鬆，輕輕地閉上雙眼，做幾個深呼吸， 讓自己的身體與心情放鬆下來，心靈也隨之進入寧靜的狀態。

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 今天的主題是：你的生命樹

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 請找一個安靜的地方，閉上你的眼睛。做幾次深呼吸， 感受你的腳底與大地接觸的感覺。 現在，邀請至高者與你一同開啟這段心靈的旅程。

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢，安穩地坐在椅子上， 輕輕地閉上你的眼睛，調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來…

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢，安穩地坐在椅子上， 輕輕地閉上你的眼睛，調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然，勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來…

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中， 請你找一個你自己認為舒適的姿勢，安穩地坐在椅子上， 輕輕地閉上你的眼睛，調整一下呼吸，使自己的呼吸更加自然、勻稱…