首先邀請大家來調整自己的坐姿，
伴隨着輕音樂，慢慢地閉上我們的眼睛，
讓我們的身心靈都能在祂的面前安靜下來，
在緩慢均勻的呼吸中，
讓我們逐漸收斂心神，好讓自己放鬆下來，
有意識地感受祂的同在與陪伴。

我們今天省察的主題是「母子連心」。

因父、及子、及聖神之名，阿門。

愛人者，
我感謝你，創造了我，成為你的兒女，肖似你的模樣，
我感謝你，陪伴我，養育我，讓我認識你，認識自己。
我感謝你，
既是父親給我力量、支持和創造，
又是母親給我歸屬、安全和治癒。
此刻我渴望而又渴望更加地認識你、認識我自己。

當你被定在十字架上時，你對所愛的門徒和母親說：
「女人，看，妳的兒子；看，你的母親。」

我站立在十字架下，
你的眼神充滿了對我無盡的信任和憐憫，
你用盡最後的力氣，對我說出的話。

愛人者，
誰是你委託於我的母親呢？
誰又是你委託於我的兒女呢？
母親具有什麼樣的情懷呢？

愛與寬恕，母子連心。
從懷孕的那一刻起，母子連心。
孩子喜歡吃的，就成為了母親喜歡的；
孩子想去的地方，就為母親計劃去的；
孩子想要的，就成為母親努力的。

父說：從我形成你的那一刻，我與你就母子連心啊。
母親具有什麼樣的品行呢？
母親是那位在天使領報時說：
「我是主的婢女，願照妳的話成就在我身上。」

此刻，我是否有母親那樣的謙卑和信賴呢？

母親是那位到了產期，
由於客棧沒有多餘的地方，只能生下孩子放在馬槽裡的人。
此刻，我是否願意為了我的親人付出艱辛、被人拒絕呢？

母親尋找了孩子3天，反而被問：你難道不知道我該待在我父的家中嗎？
此刻，我是否願意為了朋友在不明白的時候，反覆思量、默存心中？

母親是那位為了孩子們的婚宴上沒有酒了而求酒的人。
此刻我是否願意為了陌生人，為他們轉求你的寬恕和恩寵呢？

母親是那位默默陪伴著你走苦路、堅定地站在十字架下的人。
此刻，我是否願意為了傷害我的人，為了他們的罪責補贖呢？

母親是與十字架上的你母子連心的人。

我再一次聽見你的邀請：女人，看，你的兒子。
我看向你，又看向十字架下的眾人，母子連心啊！

你的孩子都是我的孩子。
我將聚集你的子女，猶如母雞將自己的幼雛聚集在翅膀底下，
你的使命就是我的使命。

羊棧裡有一隻迷了路，我也要去尋找，直到找到，一隻也不能少。

你的渴望，就是我的渴望，
我要新天新地的來臨，
天上地下同唱：聖聖聖，聲歡呼之聲，響徹雲霄。

我看著愛人者，
我願與你共負一軛，
求你給我做一位母親所需要的勇氣、愛、耐心和細心；
求你教我如何從最小、最卑微的舉動。

你邀請我當下奉獻的去服務衆人，
我看著你，你的渴我懂，
我把我的心獻給你。
最後用天主經結束今天的意識省察。

我們的天父，
願你的名受顯揚；願你的國來臨；
願你的旨意奉行在人間，如同在天上。
求你今天賞給我們日用的食糧；
求你寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣；
不要讓我們陷於誘惑；但救我們免於凶惡。
阿們。

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