今天，我懷著敬意從花園裡取一碗土，放在身旁。

隨後，我默觀太陽、地球和生命的創造。

和昨天的默想一樣，
我不需要科學性的知識或“正確的方式”來想像每一種場景。
我會以個人的方式自由地想像它。

第一：定像——
我想像第一批恆星發展為星系，
然後擴散成絲狀和片狀星系。
我看到一千億個星系隨著時間膨脹。
我凝視著為我們旋轉成螺旋狀的星系，
它在46億年前點燃了為我們形成的行星——太陽。

從上面我觀看旋轉的地球上瘋狂的熔岩海、自由地流星、
水源和緩慢冷卻的生態系統。
生命始於深邃、黑暗、極端的地方。

第二，關係——我思索自己與創造的展開的關係。
我手機裡的靜電嘶嘶聲是宇宙大爆炸產生的輻射聲。
它仍然以一種意想不到的親密圍繞著我。

我攜帶著來自最初的細胞，
來自微小的細菌的生命禮物，
它們為最初的繁榮提供了能量和氧氣。

現在，在地球上生活了37億年之後，
我的身體結構歸功於海綿和蠕蟲，
我的視力和脊椎歸功於最早的魚類，
我的聽覺和熱血歸功於早期的動物。

我的這條祖先血脈要歸功於物種的災難性死亡，
和奇妙的性傳播的後代。
我的身體，感覺，原始的腦幹，甚至意識，
都歸功於這種創造的出現。

這對我與所有生物的關係有什麼影響?

第三：感官的對禱
我懷著敬意面對從花園裡取的這一碗土，
這是生命的象徵。我祝福它。

我把它拿在手裡，
細細端詳著裡面的幾萬億個細菌、
數百萬個原生動物和微生物、數千個微小的節肢動物，
以及數百個更大的有機體。

我用手指捏起一些具有生命的泥土，
反問自己該怎樣才能加入至高者培育生命的工程。

我就像與朋友一樣交談，
將我的想法和感受與至高者分享。

邀請你，把默想中的果實，帶到接下來的生活中，
在自己的思、言、行為中，慢慢扎根。

尤其是當再次遇到挑戰，或感受到不自由時，
特別提醒自己：當下這份經驗，
我可以選擇回到這份連接，以及至高者的愛中。

祝你平安
+ 收聽《相逢寧靜中》完整錄音 https://link.chtbl.com/FullLife

圖：齊敏哲神父(前排)與教友弟兄

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