歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。

我邀請你來到一個安靜的空間，
找到舒適的坐姿，後背挺直，
輕輕地閉上眼睛，眉頭自然緩緩地舒展開來，
按照自己的節奏做深呼吸。
深深地吸氣，慢慢地呼出，
在一呼一吸之間感受至高者的臨在。

請聽一則沙漠教父的小故事：
一天，弟子與師傅在海邊散步，
弟子跟師傅說他非常口渴，
師傅聽了之後就祈禱一會兒，然後要讓弟子喝海水。
弟子照做了，發現那水真是甘甜。
弟子喝完之後馬上倒了一些水在水壺裏，
好留在等會兒口渴時再喝。
師傅見了，問弟子：“你為什麼這麼做？”
弟子回答道：“請原諒我，師傅，這樣我就不怕口渴啊。”
師傅只簡單地回答：
“至高者-活水的泉源在這裏，而且祂無所不在。”

故事中師傅明白弟子此刻的真正需要是解渴，
請反省在你此刻的生命中，什麼是你真正的需要？
請和至高者一起進入內心觀看你真正的需要是什麼，
至高者是否滿全了你的真正需要？

當弟子滿足了口渴喝水的需要，
還想要把水倒進壺裏，因為他害怕口渴。
他被這份害怕所困住，因而失去了對至高者的信賴。
請聯想你自己的生命經驗，
你會因為害怕什麼，而想要得到或者占有什麼呢？
我在害怕什麼呢？我哪裏被困住了，不自由呢？
與至高者坦誠地聊一聊？

其實，我和這位弟子一樣，
也會因為害怕而想要得到或占有什麼；
請細細體會這位師傅也正對我說：
“至高者在這裏，而且祂無所不在。”
在生活中我是否常常留意至高者的臨在呢？
在生活中我是否真的全心信賴至高者的照料？
請靜靜聆聽至高者對你的回應。

沙漠教父的教誨幫助我們
去認識那些把人囚禁的各種“想要”，
唯有全心信賴至高者的照料，
我們才能不被困住，才能重獲自由！

祝你平安！
+ 收聽《相逢寧靜中》完整錄音 https://link.chtbl.com/FullLife

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