歡迎來到相逢寧靜中。讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

現在請隨著音樂，身體挺直，放慢呼吸，
並嘗試將你對呼吸的覺知擴展開來。
除了感受呼吸在腹部帶來的感覺之外，
也感受著整個身體的存在感。
我輕輕走進我心底的內室和聖堂，靜下心來，
在這裡等候與至高者的相遇。

人子說過一個比喻來形容每個人聽見祂的話語後的回應。
祂的話好像種子，撒下去時落在不同的地方。
落在路邊的，很快就被小鳥吃了；
落在石頭地的淺土里的，發芽雖快，卻扎根不深，天熱就枯萎了；
落在荊棘灌木里的，被樹叢擋住無法生長。
唯有那落在肥沃的好土裡的，種子就扎根發芽，開花結果，
一顆小種子變成了幾十倍、一百倍的果實。

回憶上一次祂的話語深深進入我的心裡是什麼時候？
是在怎樣的情境和心境下？
當時這話語是如何在我心中扎根的？

還有一些時候，我聽到祂的話語時，
這些話語似乎在我心裡似乎並不能停留很久，
這些時候我又是在怎樣的心境下聆聽？

當我們的眼光從自己身上、從身邊的事物身上挪開，
注目於祂時，我們就會安靜下來等候，
會為罪憂傷痛悔，會更多對祂渴慕尋求…
這時，我們的心會成為祂話語的沃土。

願我的心常常成為父話語的沃土，
讓每顆小種子在這裡扎根發芽，百倍結實。

祝你平安！