歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

我邀請你到一個安靜的地方， 然後找一個舒服的姿勢坐好。

雙手自然落在腿上。掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。做幾次深呼吸，

讓我們有意識的吸進至高者的恩寵，讓祂的恩寵充滿我們每一個細胞，

充盈我們的生命；呼出生命中的煩惱、恐懼、焦慮與擔憂。隨著每一次呼氣讓我們更加放鬆。

讓我們走進內室，感受至高者的臨在。祂正在用慈祥的目光溫柔的注視著你，靜靜的陪伴著你。

與你分享一則故事：

一位盲人聽說一位醫術高超的醫者來到祂所在的地方，就迫不及待的在別人的幫助下尋求這位醫者的醫治。

醫者問：你願意我為你做什麼？盲人說：叫我看見。於是醫者因著盲人的信德醫治好他，盲人看見後就跟隨醫者為祂所經驗的作證。

現在邀請你試著感受盲人的焦點在那裡，醫者的焦點在哪裡？

醫者說你願意我為你做什麼？你的回應會是什麼？

如果你感到緊張，請做幾次深呼吸放鬆自己，在呼吸中感受至高者的臨在。

當我們把焦點由自己轉向至高者時你感受到了什麼？

愛讓兩顆心不斷靠近，讓我們的心神緊緊的追隨對方，滿全對方的渴望彷彿成為生命的使命與責任。你渴望至高者的這份邀請嗎？

願我們不斷的品味這份邀請，並實踐在今天的生活中，

願我們心中，有光，有愛，

祝你平安！