歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選擇一個安靜的可以祈禱的空間。 一個適合您祈禱的姿勢… 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出， 如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來…

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選擇一個安靜的可以祈禱的空間。 一個適合您祈禱的姿勢… 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出， 如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來…

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 愛人者， 我感謝你，為了愛我，在上週五所受的苦難， 我感謝你，對我的許諾， 你在哪裡，我們也會在哪裡。 你說，我在我父內， 你們在我內， 我也在你們內， 並且我們的喜樂永遠不會被奪去

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中看見真我，領悟生命。 邀請你，來到安靜的獨處空間， 輕輕閉上眼睛～ 舒適地坐著，挺直脊背～ 手臂自然落在腿上，掌心向上～

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中看見真我，領悟生命。 邀請你，來到安靜的獨處空間， 輕輕閉上眼睛～ 舒適地坐著，挺直脊背～ 手臂自然落在腿上，掌心向上～

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們一起在那位無聲同行者的陪伴中，靜心尋找真我， 感受祂深深的愛與智慧。 今天，我邀請大家進入一個沉靜而深刻的主題：「靜默力量」。

歡迎來到「相逢寧靜中」， 讓我們一起在那位無聲同行者的陪伴中， 靜心尋找真我，感受祂深深的愛與智慧。 今天， 我邀請大家一起進入一個沉靜而深刻的主題：「沉默的尊嚴」。

歡迎來到「相逢寧靜中」， 讓我們一起在至高者的同在中， 靜心尋求真我，感受至高者的愛與智慧。 我邀請大家一起思考並進入「炮彈經驗」這一主題。

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 我們今天省察的主題是「聖三共融」。 讓我們按照自己熟悉的方式，進入到今天的意識省察祈禱。 永生的天主聖三， 感謝你們之間共同的愛， 感謝你們的創造、降生、聖化， 由於你們的慷慨，我們才得以存在

今天，我們繼續默想關於友誼的主題：相愛。 人子說，「我稱你們為朋友， 因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。」 現在，我們一起默想友誼中的相愛。