邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背。 做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣； 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中，感受平安，自在，被愛。 我們今天省察的主題是：愛火焚身

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在我邀請你找一個安靜的空間，選取一個舒服的姿勢， 閉上雙眼，自然緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆下來， 意識至高者以慈愛的目光注視着你

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生找尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選取一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天我們繼續來聊聊聖女小德蘭。 她所說的愛的科學奧義究竟是什麼呢？

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天是我們隆重紀念聖女小德蘭的慶日， 在此祝賀奉小德蘭為主保的姐妹們，本命良辰！

歡迎來到《相逢寧靜中》~ 讓我們在寧靜中，看見真我，更新生命。 現在，請找到一個安靜的獨處空間，輕輕閉上眼睛~ 請調整到舒服的姿勢，掌心向上~ 在舒緩的音樂聲中，慢慢放鬆我們的身，心，靈， 同時緩慢地做幾次深呼吸練習~ 直到完全沉浸於內在的寧靜之中。

歡迎來到《相逢寧靜中》~ 讓我們在寧靜中，感受真我，更新生命。 現在，請找到一個安靜的獨處空間，輕輕閉上眼睛~ 請調整到舒服的姿勢，掌心向上~ 在舒緩的音樂聲中，慢慢放鬆我們的身，心，靈， 同時緩慢地做幾次深呼吸練習~ 直到完全沉浸於內在的寧靜之中。 意識此刻至高之愛的臨在，感受祂完全的接納與滿盈的愛意。

各位朋友，歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視着你， 如同溫暖的陽光，將你自動換行。 我和自己的關係好嗎？我愛自己嗎？

各位朋友，歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視着你， 如同溫暖的陽光，將你自動換行。 現在，我和你分享幾段來自至愛者的信

各位朋友，歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們放下外界的喧囂，安靜內心， 在這片刻的寧靜裡，重新聆聽來自生命深處的聲音。 今天，我想邀請你一起走進一個關於「成為愛的器皿」的默觀。

首先邀請大家來調整自己的坐姿， 伴隨着輕音樂，慢慢地閉上我們的眼睛， 讓我們的身心靈都能在祂的面前安靜下來， 在緩慢均勻的呼吸中， 讓我們逐漸收斂心神，好讓自己放鬆下來， 有意識地感受祂的同在與陪伴。 我們今天省察的主題是「母子連心」。