邀请大家进入一个安静的空间， 调整坐姿，放松身体，挺直脊背。 做几次深呼吸，深深地吸气，慢慢地吐气； 在缓慢平稳的呼吸间，有意识地体会至高者的临在和陪伴。 在祂爱的包围中，感受平安，自在，被爱。 我们今天省察的主题是：爱火焚身

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在我邀请你找一个安静的空间，选取一个舒服的姿势， 闭上双眼，自然缓慢地呼吸，让自己慢慢放松下来， 意识至高者以慈爱的目光注视着你

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在这里以静心的智慧感受生活， 给焦灼的人生找寻一片宁静的栖息地， 找回迷失的自己。 首先邀请你找一个不被打扰的空间， 选取一个舒适的姿势，深呼吸几次， 放下杂念与日常事物，让身心灵缓缓地放松，并安静下来。

欢迎来到《相逢宁静中》。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背， 做几次深呼吸，在一呼一吸间， 有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领， 在宁静中与祂相逢，相知，相爱。 今天我们继续来聊聊圣女小德兰。 她所说的爱的科学奥义究竟是什么呢？

欢迎来到《相逢宁静中》。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背， 做几次深呼吸，在一呼一吸间， 有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领， 在宁静中与祂相逢，相知，相爱。 今天是我们隆重纪念圣女小德兰的庆日， 在此祝贺奉小德兰为主保的姐妹们，本命良辰！

欢迎来到《相逢宁静中》~ 让我们在宁静中，看见真我，更新生命。 现在，请找到一个安静的独处空间，轻轻闭上眼睛~ 请调整到舒服的姿势，掌心向上~ 在舒缓的音乐声中，慢慢放松我们的身，心，灵， 同时缓慢地做几次深呼吸练习~ 直到完全沉浸于内在的宁静之中。

欢迎来到《相逢宁静中》~ 让我们在宁静中，感受真我，更新生命。 现在，请找到一个安静的独处空间，轻轻闭上眼睛~ 请调整到舒服的姿势，掌心向上~ 在舒缓的音乐声中，慢慢放松我们的身，心，灵， 同时缓慢地做几次深呼吸练习~ 直到完全沉浸于内在的宁静之中。 意识此刻至高之爱的临在，感受祂完全的接纳与满盈的爱意。

各位朋友，欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你自动换行。 我和自己的关系好吗？我爱自己吗？

各位朋友，欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你自动换行。 现在，我和你分享几段来自至爱者的信

各位朋友，欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们放下外界的喧嚣，安静内心， 在这片刻的宁静里，重新聆听来自生命深处的声音。 今天，我想邀请你一起走进一个关于“成为爱的器皿”的默观。

首先邀请大家来调整自己的坐姿， 伴随着轻音乐，慢慢地闭上我们的眼睛， 让我们的身心灵都能在祂的面前安静下来， 在缓慢均匀的呼吸中， 让我们逐渐收敛心神，好让自己放松下来， 有意识地感受祂的同在与陪伴。 我们今天省察的主题是“母子连心”。