歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天， 我們一起來練習在自己內在的寧靜空間與至高者在一起。 我邀請你到一個可以獨處，感到自在的地方， 然後，選擇一個舒服的姿勢，使自己可以放鬆， 輕輕閉上眼睛，意識自己的呼吸， 呼氣時，想像那些讓你憂慮的事， 一件一件地呼出，將它們交付在至高者的手中
相逢寧靜中｜內在的平安
相逢寧靜中｜平安的心
歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你， 找一個安靜的空間，調整舒服的姿勢， 微微閉上雙眼，自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 在我的生活中，我有內在的平安和喜樂嗎？
新年的祈禱
新年伊始，不曉得要怎麼向天主祈禱？不知道該祈求些什麼？或是要為誰及為哪些意向祈求？沒關係，先來個深呼吸，跟著這個《新年的祈禱》，逐字逐句地誦念，或許它正是你在 2025 年想跟天主祈求的深沉渴望。
相逢寧靜中｜內在的平安
歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光
你想得平安嗎？
歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天的省察，我們回顧自己最近什麼時候感到不平安，爲什麼會感到不平安？究竟發生了什麼事？
爵思日常┃12月2日
經驗指出，在服侍主的事務上能享受心境寧靜平安的，不是懶洋洋和無精打采的人， 而是熱心及積極的人。 Use and experience teach that it is not the lazy and listless, but the ardent and eager, who enjoy calm and peace of mind in God’s service.
聖神的恩賜
美國詩人羅伯特・佛斯特(Robert Frost)曾經寫道，在我們內有種與生俱來的東西，不喜歡把事情分門別類。好吧，也有另一種不能根除的東西，喜歡列清單，特別是兒時領洗的天主教徒。