夏季三伏天，又濕又熱很難熬，卻是調整體質的好時機。靈修生活也有三伏天，沉悶乾枯、難以祈禱，卻是煥然一新的契機。夏天要多補充水分，而祈禱，就似靈修生活的水分，只要用點計畫創意，稍加變化，並堅持到底，你的靈修生活，也會從酷熱難耐轉而變成清新涼爽。