歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 今天我想同你們分享“沒有攻擊性的愛”這個主題。 願慈愛的至高者幫助你領受到這份真愛

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者相識、相知、相愛。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛

因父及子及聖神之名，家人們主內平安。 首先，邀請你找一個安靜并且適合自己祈禱的地方坐好。 輕輕地閉上雙眼，想像耶穌就在你的旁邊或對面， 用滿是期待和愛戀的目光注視着你， 讓我們用心來感受祂的臨在，感受祂的愛在包圍着你

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與上主相識、相知、相愛。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你上主與你同在的物品， 放在你身旁，然後找一個舒服的姿勢坐好

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與天父從相識、相知到相愛。 今天，我們一起回到那起初的愛。 我邀請你現在找一個不被打擾的空間， 你可以選擇端正地坐在椅子上，或是平躺在床上

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中與天父相識相知到相愛。 我邀請你到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒天父與你同在的物品放在自己身邊。 然後找一個舒服的坐姿坐好，雙手自然放在腿上，手心向上

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中尋求智慧，領受生命。 今天我們分享的主題是「愛與被愛」。 首先，邀請你找一個不受打擾的空間， 找一個舒服的姿勢，閉上自己的眼睛， 保持後背的自然挺直，放鬆下巴和肩膀

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧… 讓我們選擇一個較為舒適的警醒的姿勢， 可以坐著或是躺著，輕輕的閉上眼睛， 緩慢的調整自己的呼吸

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 我邀請你現在找一個不被打擾的空間， 找一件提醒你天主與你同在的物品，放在自己身邊。 現在找一個舒適的姿勢，可以坐著，也可以平躺在床， 輕輕閉上眼睛，意識自己的每一次呼吸，使自己安靜下來。 隨著一呼一吸，漸漸意識自己身體的各個部位， 從腳到頭部都一一來感謝贊美天主

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你現在找一個不被打擾的空間， 你可以選擇端正的坐在椅子上，或是平躺在床上， 意識至高者正在溫柔地注視者你，輕輕地閉上自己眼睛

歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀， 阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你