歡迎大家來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中與至高者相識、相知、相愛。
今天，我想帶你反省「我為什麼存在？」這個主題。
我邀請你去到一個安靜的地方，
你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，
放在你身旁，
然後找一個舒服的姿勢坐好。
雙手自然落在腿上。
掌心向上，輕輕地閉上自己眼睛。
雙肩下放鬆，手腳不用力。
額頭自然緩緩地舒展開。
按照自己的節奏來做幾次深呼吸，
隨著每一次呼氣，讓身體更加地放鬆。
世間萬物，芸芸眾生，
任何事物都有它存在價值與理由。
我們靜靜想想從宇宙、太陽月亮、
空氣到我們身邊所用的物品和自己所享用的食物，
它們存在的價值和理由是什麼？
世界萬物是從何而來？
它們又在怎樣形成的呢？
我們一起回到起初，觀看一下，
至高者他是如何讓它們存在，
仔細看看他造成萬物時說“樣樣好”時，
他的表情，當時他的心情如何？
現在我邀請回到當下，想想我呢？
我什麼存在？
我存在的價值是什麼？
誰創造了我？
在創造我時，他是怎樣的一個情懷？
聽，“我創造了你，我形成了你，
我以你的名字召叫了你，你是我的”(依43:1)，
這就是我存在的原因。
將我自己當下所思所想，
真實地與至高者聊一聊，聽聽他是如何回應？
至高者，謝謝你，因你的愛使我存在，
也請你賜能我力量，讓我為光榮你名而存在，
請你的話語、愛、光來溫暖我的心，
讓我們的心中，有光，有愛，
願我們和我們的家人，朋友一起領受智慧，
並實踐在我們今天的生活當中，
祝你平安！
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