歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己領受智慧。

現在找一個讓自己舒服的姿勢放鬆地坐著，輕輕地上眼睛。
留意自己的呼吸，
在一呼一吸之間進入到寧靜的內在中，
讓我們在安靜中停留片刻，意識至高者的臨在。

悔改吧，天國臨近了，相信這福音吧，
今天我跟隨善牧到各個村落城鎮聽祂宣講福音，
察覺到祂的言行所激起的熱切之情，
祂在宣講，而我就在群眾中聆聽。
我親眼見識到祂的話激起了澎湃的浪濤。

群眾們有什麼樣的行為或者感受？
我心裡有什麼樣的感受？
當祂講完時，群眾裡有人問祂悔改是什麼？
我注意聽祂的答覆。

我面對善牧談到了悔改，
我充滿了決心以及理智和情感的全然革新。

我想像祂把手搭在我的肩膀上，
給予我力量，促成我的改變。

此刻我帶著祂的力量，
進入到今天的生活和工作當中，
悔改的腳步已然啓程。

祝你平安。
+ 收聽《相逢寧靜中》完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS

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