歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。
今天我想同你們分享“原則與基礎”這個主題。

讓我們在一個不被打擾的空間，
選擇一個舒適而警醒的姿勢，
可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，
全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。
在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光…

為了走向更自由的生命，聖者曾寫下一份指導書：《原則與基礎》。
今天，我們一起默想，這首《原則與基礎》。
我會前后誦讀兩遍，
請留意最觸動自己的字、詞和句子。

至高者說：
你一生的目標，是永遠和我在一起。
我給你生命，是因為我愛你。
你對愛的回應，
允許我的生活無限地流入你。
這個世界上所有的東西，都是我的禮物，
呈現給你，這樣你就能更容易地了解我，
更輕易地把你的愛還給我。
我希望你欣賞和使用我所有的禮物，
只要他們幫助你發展成為一個充滿愛的人。
但是，如果我的禮物成為你生活的中心，
他們取代了我， 就會阻礙你朝着你的目標成長。
那麼，在日常生活中，在我創造的所有禮物之前，你必須保持平心，
只要你有選擇權，不受某種義務的約束。

你不應該把你的欲望鎖定在健康或疾病上，
財富或貧困，
成功或失敗上，
長壽或短暫的生命上，
因為每件事都在潛在地呼喚你對我生活中的更深層次的回應。

你唯一的渴望，
和一個選擇應該是：
渴望和選擇：什麼更能引領你走向我在你內，
不斷深化的生命。
請在觸動自己的字、詞、句子上稍作停留、品味。

現在，我會再讀一遍。
（重復一遍）……

請繼續在觸動自己的字、詞、句子上停留，品味。

把我感受到的，和主聊聊，像好朋友之間一樣，我和主傾心交談。

祝你平安。
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