欢迎来到相逢宁静中，
让我们在宁静中找到自己，领受生命。
今天我想同你们分享“原则与基础”这个主题。

让我们在一个不被打扰的空间，
选择一个舒适而警醒的姿势，
可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛，
全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。
在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

为了走向更自由的生命，圣者曾写下一份指导书：《原则与基础》。
今天，我们一起默想，这首《原则与基础》。
我会前后诵读两遍，
请留意最触动自己的字、词和句子。

至高者说：
你一生的目标，是永远和我在一起。
我给你生命，是因为我爱你。
你对爱的回应，
允许我的生活无限地流入你。
这个世界上所有的东西，都是我的礼物，
呈现给你，这样你就能更容易地了解我，
更轻易地把你的爱还给我。
我希望你欣赏和使用我所有的礼物，
只要他们帮助你发展成为一个充满爱的人。
但是，如果我的礼物成为你生活的中心，
他们取代了我， 就会阻碍你朝着你的目标成长。
那么，在日常生活中，在我创造的所有礼物之前，你必须保持平心，
只要你有选择权，不受某种义务的约束。

你不应该把你的欲望锁定在健康或疾病上，
财富或贫困，
成功或失败上，
长寿或短暂的生命上，
因为每件事都在潜在地呼唤你对我生活中的更深层次的回应。

你唯一的渴望，
和一个选择应该是：
渴望和选择：什么更能引领你走向我在你内，
不断深化的生命。
请在触动自己的字、词、句子上稍作停留、品味。

现在，我会再读一遍。
（重复一遍）……

请继续在触动自己的字、词、句子上停留，品味。

把我感受到的，和主聊聊，像好朋友之间一样，我和主倾心交谈。

祝你平安。
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