歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

相信此刻你已經在一個安靜的環境當中，
請你找一個你自己認為舒適的姿勢，安穩地坐在椅子上，
輕輕地閉上你的眼睛，調整一下呼吸，
使自己的呼吸更加自然，勻稱…
也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來…

在這樣的放鬆中，我們來聽一個關於人子和一對姐妹的故事：
人子素愛瑪爾大及她的妹妹瑪利，經常到她家裡去做客。
這一天，瑪爾大又把人子接到家中，
她的妹妹喜悅地坐在人子腳前聽他講話。
而瑪爾大卻為伺候人子，忙碌不已，
這時她便急燥地上前來對人子說：
我的妹妹丟下我一個人伺候，你不介意嗎？
請叫她來幫助我罷！”
人子溫和的回答她說：
“瑪爾大，瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，
其實需要的惟有一件。
瑪利選擇了更好的一分，是不能從她奪去的。”

當你聆聽了這段故事，也請你把自己置身在這個場景當中，
去分別留意瑪爾大和瑪利的心情和感受？
展開你的想像也去細細地品味一下，
當瑪爾大聽了人子的回應，她有怎樣的反應？

結合自己當下的生活，你又是哪種情況？
像是姐姐瑪爾大為了生活各種的忙碌？
還是像妹妹瑪麗，安靜地聆聽於人子腳前呢？
和人子聊一聊你此刻的狀態？

和人子聊完後，
你是否對自己當下的狀態有個更清晰的認識呢？
你是否也願意像姐妹二人一樣，
無論在怎樣的生活環境當中，
都願意把人子邀請到自己的家中，
真真實實地向祂表達自己呢？

那麼，就邀請人子參與你生活的點滴吧！
無論當下你在怎樣的生活狀態中，
順境？逆境？
亦或是忙碌，亦或是寧靜……
因為只有在祂內才能度你真正想要的自由，
且充滿希望的，更好的幸福生活！
加油！！！

祝你平安！
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