歡迎來到相逢寧靜中,
讓我們在寧靜中找到自己,領受智慧…
現在我邀請你來到一個安靜的環境,選擇一個舒服的姿勢,
可以坐著或是躺著,慢慢地閉上雙眼,輕輕的做幾次深呼吸,
吸氣,呼氣。吸氣,呼氣。吸氣,呼氣.…
把注意力放在呼吸上,放下一切的憂慮,打開內心的窗戶,
讓陽光照射在整個的身心。
今天跟大家分享一首老歌,歌的名字是《請跟我來》,
演唱者是蘇芮及虞戡平,相信大家都很熟悉這兩位歌唱家,
這首歌雖然寫於80年代,但每次聽來卻讓人無法忘懷:
我踩著不變的步伐,是為了配合你的到來,
在慌張遲疑的時候,請跟我來…
我帶著夢幻的期待,是無法按捺的情懷,在你不注意的時候,請跟我來…
別說什麼,那是你無法預知的世界,別說,你不用說,
你的眼睛已經告訴了我…
當春雨飄呀飄地飄在,你滴也滴不完的髮梢,
戴著你的水晶珠鍊,請跟我來…
當人類藉著原祖父母開始墮落時,
天上的父沒有放棄祂的孩子,
祂一直在呼喚,祂一直在等待,
祂從沒有放棄祂的救贖計劃,
直到時間到了,祂的愛子降生成人,
行走在大街小巷,祂的愛對每一個人呼喊:請跟我來…
親愛的朋友,從出生到長大成人,
每個人都在疲於奔命的去尋求自己想要的幸福,
可是你有沒有發現,行走在世俗間,
沒有一刻能讓我們的內心安寧,
這個世界想要從我們身上索取太多太多的時間和精力,
以至於我們無法呼吸,無法放鬆,
像個奴隸一樣,從早到晚忙碌,直到疲憊不堪?
「你不要害怕!因為我救贖了你,
我以你的名字召叫了你,你是我的。
當你由水中經過時,我必與你在一起;
當你渡河時,河水不得淹沒你;
當你在火中走過時,你不致烙傷,火焰也燒不著你。
因為你在我眼中是寶貴的,是貴重的,我愛慕你。
你是屬於祂的,你不屬於這個世界,
你在祂眼中是寶貴的,是貴重的,祂愛慕你;
帶著你原來的模樣去歸向祂,去投奔祂吧,
回家吧,祂一直在那裡等著你。