歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

今天我要帶領大家做另外一個想像力的操練。
首先，請您慢慢閉上眼睛，收斂心神，慢慢地靜下來，放鬆下來。

掌管萬物的那位，正在用慈愛的目光注視著你，祂的愛環繞著你，保護著你，體會在祂愛內的安全、平安。30s

現在請發揮你的想像力，想像自己是一隻雄鷹，
展翅翱翔在天空中，俯視著大地塵寰。
你看到了什麼？你正在飛向哪裡？

飛翔的感受如何？
俯瞰上主創造的萬物，你有什麼感想？
和上主聊聊。

在空中自由自在、毫無阻礙地、輕鬆地漂浮著。

時而看看上方的藍天白雲，
時而俯瞰下方的層巒疊嶂、山川河流。
你有什麼感想？與祂聊聊。

在高空中飛舞時，
你是否能感受到飛翔的那種自由、舒適、無拘無束，
甚至是與天地合為一體的那種舒暢、平安？
如果是，告訴祂你的感受，也感謝祂！
如果不是，那麼和祂聊聊你真實的感受，也請祂幫助。

願在你今天的生活中，
上主的愛伴你飛向你渴望去的地方。

祝你平安！