欢迎来到相逢宁静中，
让我们在宁静中找到自己，领受智慧。

今天我要带领大家做另外一个想像力的操练。
首先，请您慢慢闭上眼睛，收敛心神，慢慢地静下来，放松下来。

掌管万物的那位，正在用慈爱的目光注视着你，祂的爱环绕着你，保护着你，体会在祂爱内的安全、平安。30s

现在请发挥你的想像力，想像自己是一只雄鹰，
展翅翱翔在天空中，俯视著大地尘寰。
你看到了什么？你正在飞向哪里？

飞翔的感受如何？
俯瞰上主创造的万物，你有什么感想？
和上主聊聊。

在空中自由自在、毫无阻碍地、轻松地漂浮着。

时而看看上方的蓝天白云，
时而俯瞰下方的层峦叠嶂、山川河流。
你有什么感想？与祂聊聊。

在高空中飞舞时，
你是否能感受到飞翔的那种自由、舒适、无拘无束，
甚至是与天地合为一体的那种舒畅、平安？
如果是，告诉祂你的感受，也感谢祂！
如果不是，那么和祂聊聊你真实的感受，也请祂帮助。

愿在你今天的生活中，
上主的爱伴你飞向你渴望去的地方。

祝你平安！