歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。
上主創造了萬物，祂認爲萬物樣樣都好，
今天的省察，我們回顧一下自己是否曾以相同的眼光看待萬物呢？

我邀請你去到一個安靜的地方，
你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁，
然後找一個舒服的姿勢坐好。
雙手自然落在腿上。
掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。
雙肩下放鬆，手腳不用力。
額頭自然緩緩的舒展開。
按照自己的節奏來做幾次深呼吸。
隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。

至高者創造了萬物，祂認為樣樣都好，
我是否曾以祂的眼光來看待萬物呢？

聽！在陸地上，生出青草，結種子的蔬菜和結果子的果樹。
看！兩個大光 體、水中的大魚和所有在水中孳生的蠕動生物，
各種飛鳥，至高者認為樣樣好，這一切事物都是祂所創造，
靜靜的和創造都一起來欣賞它們的美。

這時至高者又照自己的肖像造了人，
靜觀至高者在完成祂所創造的一切之後，
祂有什麼樣的神情，祂滿意和他喜愛自己的創造的人嗎？

祂愛祂所創造的一切植物、動物中，更愛我們。
至高者認為樣樣好，我呢？我認為樣樣好嗎？
我會因愛祂，而愛屋及烏，愛一切事物，包括自己和別人嗎？

懇求至高者使我能以祂的眼來看待今天我身邊的人事物，
因愛祂而愛萬有。

聆聽他是如何的回應我的懇求？

至高者，讓我在一切事物中發現祢，
讓我我會愛屋及烏，更加愛祢，愛世界、愛人，
讓祢的愛和光溫暖我的心，讓我們的心中，有光，有愛，
願我們和我們的家人，朋友一起領受智慧，
並實踐在我們今天的生活當中，

祝你平安！