歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。
今天的省察，我們靜靜地待一會兒，感受祂今天是以什麼形式臨在的呢？

我邀請你去到一個安靜的地方，
你可以找一件提醒你，人子與你同在的物品，放在你身旁，
然後找一個舒服的姿勢坐好。
雙手自然落在腿上。
掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。
雙肩下放鬆，手腳不用力。
額頭自然緩緩的舒展開。

按照自己的節奏來做幾次深呼吸。
隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。
我邀請你，緩慢的在心中，誦念人子的名字，感受祂臨在你的心中，
並從心中你中漸漸的擴展開。

你經驗到祂的臨在了嗎？祂是以什麼形式臨在的呢？
如光明、熱火、愛呢？用心去體驗祂的臨在？
請你再次誦念人子的名字，讓祂的名充滿你整個房間，
充滿你的家人、你的鄰居、你的城市、慢慢的充滿整個世界、充滿整個宇宙。
請靜靜的將自己完全的呈現給祂，不管我是怎樣的我，
是好的？還是壞的？是罪惡的？還是聖潔的？都毫無保留的完全奉獻給祂，
不說任何話語，不為自己辯解，不嘮嘮叨叨，靜靜的陪祂待一會。
這時我最想對至高者說些什麼？請將你此時最真實的想法告訴祂？
我確信祂在用心的聆聽我，我不是自言自語？

我們也聆聽至高得的回應……
有時，那是一個字、一句話，或一個形象……
用心聆聽祂在我內的發言
人子，請讓祢的名，祢的光，祢的愛，充滿讓我們的心中，
有光，有愛，願我們和我們的家人，朋友一起領受智慧，
並實踐在我們今天的生活當中，

祝你平安！