「孩子，無論你幾時蒙了不潔，犯了重罪，都不必久所等待，苦其心思，手邊既有取潔的清水，何不拿來洗濯？身邊既有治病的良藥，何不打開服用？」這一句來自聖方濟各．沙雷氏的名著《成聖捷徑》中。 這本書中有一整個章節教導信友如何「透過告解，悔過遷善」。這正好教導我們如何在四旬期中，透過修和聖事重回天主的懷抱。以下是該章節錄的七個小貼士，幫助各位準備如何好好準備修和聖事。