歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中，找到自己，領受智慧，獲得生命。 此刻邀請你安靜下來，使身體慢慢放鬆， 輕輕地閉上你的雙眼，挺直你的腰背，使呼吸保持順暢。 深深地做幾次深呼吸， 吸進阿爸天父的愛，呼出所有的束縛與捆綁， 自由的享受此刻慈父的愛與陪伴