歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享“固守自己的善念”這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光…