若受誘惑，要求助， 希望和神慰會隨之而來， 特別是在逐漸克服絕望的神聖奮鬥中。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第三周：與基督同苦

輕蔑事物有助於雙方合一， 因為合一和公益最危險的敵人， 就是慣於徘徊心中的自戀私愛。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第二周：與降生成人的基督相遇

必須與近人往來時， 應熱切渴求語言之恩。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第一周：混亂失序的內在情境

長上愈了解下屬的內心世界， 就能更努力以愛和關懷去協助他們。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操的四個歷程

公開詆毁長上是有害的， 願意棄惡向善者則值得私下規勸。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第三周：與基督同苦

開始過新生活時， 心窄會給予靈性尚未成熟的腦袋， 不小的幫助。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第二周：與降生成人的基督相遇

天主及好天使會把真正的靈魂喜樂 傾注於靈魂內。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第一周：混亂失序的內在情境

選擇前應該先自省， 愛物是否出於愛主， 是否合乎天主旨意。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操的四個歷程

讓你的謙遜成為善表， 使人一見就得平安。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第四周：與基督一同復活

若未深思熟慮就做出可撤回的抉擇， 一旦悔悟， 就應以善良生活及熱忱行為做彌補。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第三周：與基督同苦

每當我們張揚別人的過失， 就會顯露自己的弱點。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第二周：與降生成人的基督相遇