歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活，
給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地，
找回迷失的自己。

今天的主題是：湖邊相遇

首先，找一個安靜、不被打擾的地方。
舒服地坐下，雙腳平放在地上，雙手自然地放在膝上。
閉上眼睛，做幾次深呼吸。
吸氣時，感受空氣充滿你的肺部；
呼氣時，想像將一切的忙碌和雜念都輕輕地呼出。
告訴自己：
「此刻，我就在這裡，在至高者的臨在中，我是安全的。」

親愛的朋友邀請你
在記憶中，搜尋一個你渴望被真正理解、被傾聽的時刻：

也許是最近的疲憊與孤獨，
也許是無法言說的委屈，
或是深藏的喜樂想與人分享，
又或是某個無人知曉的掙扎。

感受那份渴望的質地。
然後，帶着這份真實的渴望，進入下面的場景。

想像：
你走在加裡肋亞湖邊，傍晚時分。湖水在夕陽下泛着金光。
不遠處，有一個人獨自坐在岸邊。你認出那是人子。

祂沒有在做任何事，只是靜靜看着湖面，仿佛在等待什麼。

看到這個場景
你的第一反應是什麼？
想轉身離開？想上前卻猶豫？自然地走近？

你慢慢地走近祂，
祂也轉過頭來看你，不是一瞥，而是完全的注視。
你留意祂注視你的眼神，在祂的眼神中你感受到什麼？

這時候祂說：「來，坐在這裡。」
祂拍拍身旁的沙地

你坐下。沒有立刻說話。
你們一同看着湖面，看着夕陽最後一抹餘暉。

感受祂的臨在——不是壓迫，而是像空氣一樣包圍着你，

留意你身體的感覺——是放鬆，還是緊張？

如果現在讓你對人子說話，你想說什麼？

也許祂會問：
「你最想讓我知道的是什麼？」
「你心裡最深處，現在感受着什麼？」

面對祂的詢問，你會回答他什麼呢？

此刻你與人子像最信任的知心朋友一樣，去聊一聊。

夕陽已沉，星辰初現。是時候離開了。

人子看着你，說：
「我要給你一份禮物，讓你帶回去。」

你看看他給你的是什麼？

一個眼神！
你永遠可以回想這個被完全接納、徹底理解的眼神。
一句話，一句專為你此刻生命狀況的話。
一個觸摸，肩上、頭上的輕撫。
或是一個象徵物，
在想像中，祂遞給你一塊特別的石頭、一片羽毛！

你接過禮物。感受它在手中的重量與溫度。

祂最後說：
「記住，我與你同行。
不只在這裡，也在你回去的路上，
在你的家中，在工作裡，在一切中。
只要你回想這一刻，我就在這裡。」

慢慢睜開眼睛，
留意你身體的變化（更輕鬆？更溫暖？）
情緒的變化（更平安？更盼望？）
靈裡的變化（更貼近？更信任？）

祝你平安！

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圖左起：麥智寬神父、馮漢中神父、范慶靈神父