因父、及子、及聖神之名，
阿門！

今天省察的主題是「生命的泉源」。

首先讓我們意識到我們已經過完年假，
並且重新回到工作，崗位差不多一周的時間了。
我們也剛剛慶祝了年後的第一個月圓之夜「元宵節」。

在文化節日慶祝的餘溫中，
讓我們收斂心神，專注於今天的意識形察祈禱，
我們感謝農曆蛇年的開始。

時間再一次向我們證明了，上主的慷慨偉大，
我們為在節日慶祝期間的每一次，
與家人朋友們的相聚獻上感謝。

主，
我們感謝你的上智安排，
我們感謝你給我們機會活到今天。
我們感謝你通過家人朋友們所給予我們的溫暖，
我們也為所經歷的挫折和挑戰獻上感恩，
因為這些都幫助我們，把真正的希望更加牢固地建立在你內。

全能永生的天主，
懇求你幫助我認清楚，你才是我生命動力的來源。
懇求你幫助我在你內得著生命活力。
全能永生的天主，
懇求你幫助我認清楚，你才是我生命動力的來源，
並求你幫助我在你內得著生命活力。

在主恩光罩中，我回看過去的一周，
或是更長的一段時間，
我都有過哪些活力四射、生機勃勃的時刻或經驗？

我懷著默觀的心態去回看這些經驗和時刻。
那是一些什麼樣的場景？
那裡都有誰？
發生著什麼？
那是一個持久的過程？還是轉眼即逝的瞬間？

我嘗試去瞭解一下，
是什麼給了我生命活力？
是我自己的傲人成績？
還是別人的讚美、鼓勵？
或是天主的恩寵眷顧？
我願在聖神的帶領下，
認識清楚我生命中最基本的真實。

我也回憶過去的這段時間，
我可曾經歷了哪些死氣沉沉、失落、挫敗，
甚至是至暗時刻。
在那些當下，
都是什麼人或事在影響著自己？
是什麼力量在往下拉自己？
我是如何應對的呢？
後來自己是靠著什麼走出了低谷？
或是仍舊在痛苦中？

我為自己在消沉中的滯留獻上懺悔，
我願在恩典中與自己和好，
與他人和好，
與天主和好，
在他內重獲生命。

我也把正在展開的一周，
甚至是整個的蛇年都奉獻交託，
我願意清楚地知道我生命的活力來源。

在一切事上，
特別是在我遭遇低谷失落的時候，
把希望和信賴建立在主的恩典和輔助上。

我們的天父，願祢的名受顯揚；
願祢的國來臨；願祢的旨意奉行在人間，如同在天上。
求祢今天賞給我們日用的食糧；
求祢寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣；
不要讓我們陷於誘惑；但救我們免於凶惡。
阿們。
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