歡迎來到「相逢寧靜中」，
讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，
輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，
深深地吸氣，再緩慢地呼氣，
隨著自己呼吸的韻律，
將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中…

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，
你在他心中是如此美麗，獨一無二。

有一個人心情很是糟糕，
實在沒有地方去釋放自己的情緒，
他聽朋友勸說便去教堂裡坐坐。
每次路過教堂門口他總是看到修女微笑地看著她，
於是便問到：修女，你不覺得你的工作很單調，乏味嗎？
修女說：怎麼會呢，
至高者給了我一份如此輕鬆的活兒，他多麼偏愛我啊！
喔，那你如何看待煩惱的呢？
修女說：給煩惱三天時間，三天過了，煩惱就跑掉了，
你看星期五是人子受難日，那可是全世界最糟糕的一天，
但是三天後，便是人人歡舞的復活節，
所以，我每次遇到煩惱，就會告訴自己等待三天，
三天後他們就會自己跑掉了。

朋友，
你有沒有也正在經歷一些大大小小的煩惱呢？
你通常都是如何對待的呢？
將你的煩惱和人子訴說，
人子也經歷過困苦，祂可以同理你的心情和需要。

讓我們給自己的不幸划個下線，
過了期便讓他通通作廢，
生活不單單只有煩惱組成，還有更多的快樂，
正如我們的人子，
如果我們只放眼眼前的死亡痛苦，
那我們就會停留在裡面走不出來，
但是人子為我們在前引路，
因為他用死亡給我們帶來了復活，
給予我們快樂活下去的希望。
有人子在前面帶路，我們還有什麼可畏懼的呢？

祝你平安

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