爵處豐生, 相逢寧靜中, 聖依納爵, 求助

歡迎大家來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。
現在，我邀請你，
找一個安靜的空間，調整舒服的姿勢，
微微閉上雙眼，自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。
請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你，
如同溫暖的陽光，將你環繞。

在我們的生命中，難免會遇到困苦，
困苦中，我們是否會記起我們的救主？
詩人曾這樣祈求：
“主，求你照你和藹的慈愛俯允我，
求你按你深厚的仁慈眷顧我；
求你不要向你的僕人隱藏你的慈顏，
因為我正處在困厄中，求你從速垂憐；
求你來親近我的靈魂，施予救贖。”

留意這段話中，讓自己觸動的字、詞或句子。
我會再讀兩遍，請繼續留意觸動自己的地方。
留意觸動自己的地方，自己的感受。
繼續留意觸動自己的地方，有沒有新的感受？

細細體會，這份困苦中的哀禱之情。
我讓真實的自己，
來到愛我的主面前。
如同與朋友交談一樣，我與主分享我的想法和感受，也聆聽主的回應。
在愛我的那一位的臨在中，我無言、寂靜地安歇。
單純地與主共處。
邀請你，把默想中的果實，帶到接下來的生活中，
在自己的思、言、行為中，慢慢扎根。
尤其是當再次遇到挑戰時，
特別提醒自己：當下這份經驗，我可以選擇回到這份恩寵中。
祝你平安。

+ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS

邀您加入 耶穌會@BlueSky – 減少被詐騙廣告騷擾的新社群
https://bsky.app/profile/jesuitschina.bsky.social

圖：Jesuit Communications, Chinese Province