歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中與智高者為伴，
領受祂的智慧，遇到更好的自己

邀請您選擇一個警醒的姿勢，
您可以坐著，立著或是躺著，
輕輕地閉上您的眼睛，緩慢的調整自己的呼吸，
深深地吸氣，再緩慢地呼氣，
隨著自己呼吸的韻律，
將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。
打開您屬靈的眼睛，注視著智高者的雙目，
感應祂對你的這份溫情的欣賞，
你在祂心中是最美的，獨一無二的。

有這樣一則故事。
有位學者向著名的南隱和尚問禪。
南隱先是以禮相待，卻不說禪，
他將茶水注入這位來客的杯子，杯子已滿還在繼續注入。
學者眼睜睜地望著茶水不停溢出杯子，終於不能沈默，
大聲說道：已經漫出來了，不能再倒了。
南隱說：你就像杯子。裡面裝滿了你自己的看法，
你不先把自己的杯子倒空，讓我如何對你說禪？

朋友，相比我們的信仰是否有異曲同工之妙呢？
我們是否有口口聲聲說要跟隨至高者，
卻捨不得放棄自己在意的種種呢？
朋友，回想之下您生命的不同階段，
都有哪些事物和思想一直牽絆著您呢？

你現在嘗試著是否可以將他們放棄呢？
如果可以放棄，是什麼讓你放棄的，
如果不能，又是什麼讓你不能放棄的呢？
把你內心的掙扎和困難告訴至高者，聆聽祂對你的回應。

至高者說，誰若願意跟隨我，該放棄自己，
天天背著自己的十字架跟隨我。。

朋友，為了跟隨至高者，你都有哪些放棄呢？
這些放棄的過程中你的感受是怎樣的呢？
當你放棄以後，祂都給你帶了怎樣的改變呢？
你為擁有這些改變而感恩喜樂嗎？

經上說：人縱然獲得了全世界，卻喪失了自己的靈魂，
對他又有什麼益處呢？

朋友，原來人生的真正意義，
是擁有至高者，並拯救自己的靈魂，
朋友你有沒有準備好倒盡自己，
讓至高者來將他注滿呢？

祝你平安
+ 收聽《相逢寧靜中》完整錄音 https://link.chtbl.com/FullLife

圖：Jesuit Communications, Chinese Province

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