相逢寧靜中 Podcast｜不被需要的孤寂

歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。

今天我想同你們分享「不被需要的孤寂」這個主題。

讓我們在一個不被打擾的空間，
選取一個舒適而警醒的姿勢，
可以坐著或躺著，輕輕地閉上眼睛，
全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。
在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光…

有一天，我默觀人子被安放在墳墓裡的場景。
我靜靜地躺在墳墓的地上，默默陪伴着人子。
很長時間，我一句話也不說，只是靜靜地躺在那裡。
突然，我意識到自己對這個世界的留戀並不多。
我為這些留戀祈禱，並把它們交托給人子後，
我說：“或許，你現在可以帶我離開人世了。
我對這個世界已經沒有什麼留戀了。”
隨後，我發現自己不留戀這個世界的原因是：
我並不太被需要。孩子已經成年，
我也為他留下了一些足夠他自立的資源。
配偶對我表達的不滿更多，而表達對我的需要則很少。
雖然他們在情感上可能還有些需要，
但過一段時間就會慢慢淡忘我。
其他的親朋友好友似乎也不太需要我。
這個世界更是如此，有我不多，無我不少。
整個世界都不需要我，我深深感受到孤獨與寂寞。

接着，我對人子說：
“其實，我也沒有感覺到你和父對我的需要，
你帶我升天堂只是希望我過得好而已。”
人子回饋給我的是一副老父親等待兒子回家的影像，
以及人子那句“我渴”的呼喊。
我從中感受到了父和子對我的愛與需要：
父多麼渴望我回到祂的身邊，子多麼需要我的愛與安慰。
我深深地感受到自己如此地被需要、被愛，
這給了我新的動力。
不被需要的感覺是非常糟糕的。

親愛的朋友，
你是否有過不被需要的經歷或感受？
那是一段怎樣的經歷？
它帶給你怎樣的感覺？
這段經歷又讓你如何看待自己呢？

或許你可以把這樣的經歷、感受和你對自己的看法，
一一分享給至高者，聽聽祂的回饋…

父渴望你，祂需要你的愛與安慰，
你為祂是不可或缺，獨一無二的，
靜靜地去感受父的這顆心，
特別在今天的生活當中去留意祂對你的需要。

謝謝您的聆聽和參與。

祝你平安！

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