「為什麼我聽不見天主的聲音？」我們想和天主對話，卻似乎變成自己的獨白，該怎麼辦呢？

「為什麼我聽不見天主的聲音？」

這是很多來靜山避靜的兄弟姊妹常問的問題。他們都記得耶穌說過：「凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。」(瑪十一28) 但為什麼這些信任耶穌承諾的人們，卻無法在祈禱中，得到天主的安慰、回應？

如果天主是耶穌在「浪子回頭」裡所描述的那一位慈愛的父親，那我們聽不到祂的原因，恐怕不是因為祂不歡迎我回家，而是我還沒有起身回到祂家裡。

接下來就和大家分享在靜山最常見，讓我們「還沒回到家」的三個原因。

• 因為我仍處在暴風、地震、烈火中

厄里亞和巴耳的祭司鬥法之後，逃到一個山洞裡，躲避王后依則貝耳的報復。聖經記載：「那時，上主正從那裏經過，在上主面前，暴風大作，裂山碎石，但是，上主卻不在風暴中；風以後有地震，但是上主亦不在地震中；地震以後有烈火，但是上主仍不在火中；烈火以後，有輕微細弱的風聲。」(列上十九11-12)

如果我們將各種不舒服的情緒比喻作暴風、地震和烈火，那麼，當這些情緒還在我們心中翻攪，我們極力想要逃避面對他們時，我們就無法聽見天主的聲音。

試著想像一下：當暴風襲來、山搖地動、烈火四處竄出，你還有閒情逸致去體會那輕微細柔的風嗎？

不是天主不對我們說話，是我們把精力都放在壓抑那些我們不想面對的情緒，根本沒有餘力留意天主溫柔的呢喃。

那怎麼辦呢？最好的方式法就是誠實地接納自己內在的情緒，並坦誠地向人、向天主表達這些感受。當這些感受被充份地表達（包括用語言、文字、圖像、藝術創作、肢體動作等），而不再於我心中翻攪時，我們就能在安靜中，聽見天主細微的聲音。

• 因為我搞錯次序

我們常會說：「我聽見天主對我說…」但實際的意思其實不是我「聽到」天主在我耳朵邊說話，而是我留意到內心發生了變化，而這變化並非來自我理智與意志做出的決定，而是有股力量觸動我的心弦，讓我體會到天主正在和我互動。

有些時候我們遇到了困難，極需天主智慧的幫助，讓我們找到出路。但常常，比起我們遇到的「困難」，天主更關心我們這個「人」過得好不好。

當我邀請避靜者先跟天主分享他內在面對困難時的感受，並想像天主會如何回應自己時，他們常能體會到天主的憐憫、心疼、不捨，甚至是莞爾笑意。當他們真實地用「心」與天主互動時，那顆心常常就找到了棲身之所，安靜下來。說也奇怪，這時這些問題彷彿不再是問題。甚至答案就會福至心靈地從心底浮現出來。

• 因為我想躲起來

有些時候，我們逃避在天主面前展現真正的自己。例如，一個憤怒的人不想面對自己內在的創傷；一個遭遇挫折的人不肯接受自己不可能完美；一個想要滿足父親期待，做著自己不擅長工作的人，不肯相信天主對他有更美好的計畫。

這些戴上理想面具的人，即使天主親吻了他，他也感受不到。他期待別人因為這些面具而接納他、肯定他、欣賞他，但天主接納、肯定、欣賞的，是真實的他，而不是戴上面具的他。

因此，當一個怒氣暴發的人最終發洩了內在的情緒，允許自己為自己的創傷哀慟時，他會經驗到天主的安慰與疼惜；那個被挫折打敗的人，向天主承認自己怎麼也做不到完美時，他會聽見天主對他說：「無論你是什麼樣子，我永遠愛你。」而那想要迎合父親期待，跟天主表達他內在痛苦，為不能做自己有興趣的事而備感失落、滿腹委屈時，他就能聽見天主對他說：「你父親看不見我賜給你的能力，但我一直都期待你能活出真正的自己。」

天主認識真正的我，因為我們是祂所創造的。因此，在祂面前假裝自己很完美、很聖潔、很有智慧，一點意義也沒有。這些假裝反而讓我們碰觸不到祂，只能活在自己的幻想之中。

結語：

我們都渴望能與天主面對面、心連心。但我們很少人想過，是誰把這個渴望放在我們心中的？正是天主自己！

因此，祂比我們更渴望和我們面對面、心連心。我們需要的，就只是「起身到我父親那裡去」(路十五18)，向那位渴望愛我們的天主開放，坦露真正的自己。

文：曹志誠 天主教靜山靈修中心 專職輔導

圖：canva.com