有一天，耶穌在一個地方祈禱，祈禱完了，有一個門徒對祂說：「主啊，請教給我們祈禱，就像若翰教給了他的門徒一樣。」

耶穌說：「你們祈禱時要說：『父啊！願祢的名受顯揚，願祢的國來臨。求祢今天賞給我們日用的食糧。寬恕我們的罪過，因為我們也曾寬恕所有虧負我們的人；不要讓我們陷於誘惑。』」

需要靈感

• 一個門徒對於他或她選擇的人能否有更美的要求去遵循，如:「教導我們祈禱」呢?誰教你祈禱?你是否曾經教導別人祈禱，也許是兒童?
• 一位年長的姊姊述說，她與她的團體多年來改變了很多，而且更加成熟，因為她們不再說祈禱，而是開始祈禱。
• 「求祢給我們每日用糧」，這是生活在不穩定狀態下的弱勢族群最基本的祈禱: 耶穌與這些自給自足的農民及打零工的人一起生活並教導他們。
• 「寬恕我們的罪」，耶穌在這裡與別處，將天主的寬恕與我們自己願意及寬恕的能力做了一個清楚的連結。如果沒有另一方，一個人是不可能的。
• 「不要讓我們陷於誘惑」，耶穌是否已經感覺到祂的生命將如何終結呢? 祂是否能看到，領先於祂的，是革則瑪尼園，在那裏祂將祈求免去祂受難的杯爵呢? 即使祂也祈禱說「不要照我的意願，但照你的旨意」。