你們應當心，不要在人前行你們的仁義，為叫他們看；若是這樣，你們在天父之前，就沒有賞報了。
所以，當你施捨時，不可在你們前面吹號，如同假善人在會堂及街市上所行的一樣，為受人們的稱讚；我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。
當你施捨時，不要叫你左手知道你右手所行的，
好使你的施捨隱而不露，你的父在暗中看見，必要報答你。
當你祈禱時，不要如同假善人一樣，愛在會堂及十字街頭立著祈禱，為顯示給人；我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。
至於你，當你祈禱時，要進入你的內室，關上門，向你在暗中之父祈禱；你的父在暗中看見，必要報答你。
幾時你們禁食，不要如同假善人一樣，面帶愁容；因為他們苦喪著臉，是叫人看出他們禁食來。我實在告訴你們，他們已獲得了他們的賞報。
至於你，當你禁食時，要用油抹你的頭，洗你的臉，
不要叫人看出你禁食來，但叫你那在暗中之父看見；你的父在暗中看見，必要報答你。
需要靈感
- 當我們尋求過有深度的生活時，一個信仰團體會是我們真正的支持。但有了團體信仰，生活會面臨誘惑，變得過分重視外在勝過內在。
- 耶穌要求的是內在而非外在：看起來他那個時代的宗教人士非常重視外在。外在的表現可能是對信仰的有力見證。
- 不過耶穌呼籲我們回到內在的生活：私下的祈禱，私下的贈予，私下的熱心敬禮。
