歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中尋求智慧， 領受生命。 今天我們分享的主題是「洗腳」。 首先，邀請你找一個不受打擾的空間， 找一個舒服的姿勢， 保持後背的自然挺直， 張開雙手，掌心向上，輕輕閉上自己的眼睛。 額頭自然緩緩舒展開來