留心對他人的譴責。 應念及你近人的意圖往往是誠實、單純的， 即使其行為從表面看起來是不好的。 圖/ 依納爵實行嚴厲的補贖 Ignatius indulged in austere penances 主講/甘國棟 神父

讓工匠謹記他的材料不是黃金， 而是黏土，並自我惕勵。 以免在努力去除他人瑕疵時， 卻忽略自身的缺點。 圖/ 茫萊撒 Manresa 主講/甘國棟 神父

不要被自身的陰暗面或失序的偏情左右， 也要小心避免多愁善感及衍生的柔弱和虛榮。 並非信仰上的損失。 圖/ 卡陶內河畔 The River Cardoner, Manresa 主講/甘國棟 神父

我們若因一些人的心神堅定、 德行穩固而較真愛他們， 那麼，就應該對他們的小過小錯， 嚴加譴責。 圖/ 依納爵因過分苦行而病倒 Excessive asceticism led to a breakdown in his health 主講/甘國棟 神父

若想生活蒙福， 要盡量持續專注於天主， 讓天主存在心中。 圖/ 依納爵行乞用的木碗 Ignatius’ wooden begging bowl 主講/甘國棟 神父

別因未能體會聖體的神慰而拒絕領受， 否則就像沒嚐到可口食物， 就餓死不吃。 圖/ 依納爵實行嚴厲的補贖 Ignatius indulged in austere penances 主講/甘國棟 神父

嚮往在主葡萄園工作的人， 應當以謙虛和自我輕視的態度， 對待艱難和困苦的事； 如果樓房建立於謙遜， 那麼該樓房則安穩無虞。 圖/ 茫萊撒 Manresa 主講/甘國棟 神父

滿足生活自然需求所耗費的一切， 並非信仰上的損失。 圖/ 卡陶內河畔 The River Cardoner, Manresa 主講/甘國棟 神父

只要我不向世界開戰，也不忘祖國的母語， 我就與世界奇妙地維持著和平： 一旦我進入軍營， 你就會看到全城的人起而與我對立， 讓我腹背受敵。 圖/ 依納爵因過分苦行而病倒 Excessive asceticism led to a breakdown in his health 主講/甘國棟 神父

若有人找你殺時間， 就跟他談生死、審判和其他重要大事， 引起他們的注意。 即使他們充耳不聞，仍能利己益人。 他要不是受益離去， 就是以後也不會再來浪費你的時間。 圖/ 依納爵行乞用的木碗 Ignatius’ wooden begging bowl 主講/甘國棟 神父

過於頻繁的懲罰表示對管理缺乏耐心， 而不是渴望紀律的記號。 圖/ 依納爵實行嚴厲的補贖 Ignatius indulged in austere penances 主講/甘國棟 神父

沒有人能稱自己是基督的朋友， 除非珍惜基督傾流寶血所救贖的那些靈魂。 圖/ 茫萊撒 Manresa 主講/甘國棟 神父