想投身修道者必須明白， 除非同時以意志和判斷力的雙腳跨越門檻， 否則無法在裡面找到持續的平靜和安寧。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵苦修的露天山洞，現爲一座小聖堂 Cave where Ignatius prayed(now a chapel)
意志和判斷助人得到平靜和安寧
長上要適切的表達嚴厲
做長上者要小心， 別因嚴苛使下屬疏離， 單是一丁點對長上嚴厲的猜忌， 都是有害的。 主講/甘國棟 神父 圖/ 茫萊撒依納爵朝聖地 Sanctuary of the Cave,Manresa
與瑪利亞話媽媽經
聖母瑪利亞的時代沒有相機、沒有寫日記，更別提數位影像，我們想與聖家建立關係，只能憑藉想像力。瑪利亞就如同所有的母親，有屬於自己的「媽媽經」，也樂於聆聽其他母親的甘苦談。如果妳想向天主或耶穌祈禱的事，難以啟齒，別忘了先用「依納爵式的對禱」找瑪利亞傾訴，請求她的同理及轉禱。
魔高一尺 道高一丈
若魔鬼藉不尋常的邪惡思想肆意攻擊慫恿你犯罪， 除了尋常的應對方案， 你還必須備以不尋常的因應策略。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵寫下《神操》初稿
穿著符合職分就會是見證
衣著得體，要入鄉隨俗， 也要適合你的狀況和專業。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵私下在山洞祈禱苦修
基督的援助永遠都在
讓我們踴躍前進， 確信所背負的任何十字架都有基督同在， 而基督的援助將永遠與我們同在， 遠勝敵人所有的陰謀。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵苦修的露天山洞附近類似的山洞景觀
使徒性的服務是同在、同行
寧願天主的僕人引人注目是因其德行而非人數， 因服務之實而非空有虛名。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵苦修的露天山洞，現爲一座小聖堂 Cave where Ignatius prayed(now a chapel)
助人同時要兼顧自我照顧
幫助近人應像天使， 不遺餘力關心他們的救贖， 但是無論成功與否， 都不失自身受祝福且恆久的平安。 主講/甘國棟 神父 圖/ 茫萊撒依納爵朝聖地 Sanctuary of the Cave,Manresa
在界限中活出愛
我們應該避免與婦女， 甚至過修道生活的婦女有過度的往來： 因為總難免產生混亂或火花。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵寫下《神操》初稿
面對及陪伴中超越憤怒
內心充滿憤怒的人不應逃避他人的相伴： 因為這種怒氣需藉著抵抗而非逃避來克服。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵私下在山洞祈禱苦修
體驗復活期的新生命
今年的復活期，你在哪裡找到新生命？無論你很平靜，或處境困難，復活節皆鼓勵我們關注天主豐富的美善。我們如同受天主悉心照顧的柔弱植物，而祂確實想要治癒、修復我們，並賜予我們美好的禮物。
墮落對個人及團體的啓發
私下墮落的人， 在喜歡正直的人當中，待不了很久。 主講/甘國棟 神父 圖/ 依納爵苦修的露天山洞附近類似的山洞景觀