歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

邀請你選擇一個舒適的姿勢，
你可以坐著或是躺著，輕輕地閉上你的眼睛，
想像著上主就在你的身邊陪伴著你，
也微笑著，溫柔地欣賞著你…
同時邀請你聆聽周圍的聲音，
由遠處漸漸地移到近處，
再慢慢地一一放下，
讓自己身，心，靈全部的融入到這份寧靜之中…

先來聽這樣一個故事：
國王擁有天下，卻不快樂也不滿足，總感覺缺失些什麼…
他看到一個清貧的廚師天天快樂地做著簡單的事，卻很滿足，
讓他很是不解？
大臣說，那是因為這個廚師還沒有成為九九一族…
國王很是納悶何為九九一族？
於是大臣便偷偷地在廚師的家裡丟了一代裝有99枚金幣的袋子，
結果這代金幣被廚師仔細一遍遍數過之後，
他的快樂就從此消失了…
因為他一直苦惱為什麼不是100枚，
並且為了湊夠這第一百枚的金幣，
他起早貪黑加班地乾活，從此簡單的快樂沒有了，
變成了一個好埋怨的愁眉苦臉的人…
事後大臣說，他現在成了一個九九一族得人了…
原來九九一族屬於那些不在乎自己擁什麼，
只追求缺失的，永遠不懂滿足的一群人。

朋友。在你的身體裏有九九一族的影子嗎？
和身邊的上主聊聊，
回想一下您的生活里屬於你的九十九枚金幣都有那些呢？
你的家人？朋友？孩子？健康？
被他人理解？被關懷？等等…
你為擁有的這些感到滿足幸福快樂嗎？
或者在你的生命里您是否也在追求那一枚缺失的金幣呢？
這一枚金幣為你而言又是些什麼呢？
它又給你帶了哪些困擾和苦楚呢？
你又是否識破了它的誘惑和伎倆呢」…
不要害怕，將他們通通地擺放在您身邊的這位上主面前，
祂是懂我們的父親，也是將最好的賜予我們的那位。
敞開您的心扉向祂訴說吧…

的確，面對這個物欲橫流的世界，充滿著形形色色的誘惑。
有太多的事物讓我們去追求，
您追求的這些能裝滿您的心嗎？
那怎樣才能將他裝滿呢？

奧斯定說：上主，你為自己造了我們，
我們若不在你內棲息，則心不安寧。
原來我們一生的追求，只為找到祂，上主，
朋友，你找到了嗎？
找到就對祂說，父親，我們一生都在盲目地追求，
我們迷失，我們徬徨，
求袮快來住在我內，我的心方能得到安歇滿足！